8 сигнала за дефицит на магнезий

Най-често недостигът на магнезий има хранителни причини – неговият недостиг е свързан с хранителните навици (консумация на намалени количества продукти, съдържащи този микроелемент), злоупотреба с кафе , съдържащи кофеин и алкохолни напитки. Магнезиевият дефицит провокира стрес, ниска физическа активност, пушене. Този симптом може да се появи по време на хормоналните промени в тялото на жената – по време на бременност и по време на менопаузата.

Повечето хора все още не получават магнезий с храната, не и толкова, колкото би трябвало. Ниските нива на магнезий често се наблюдават при хора със здравни проблеми като болест на Крон, цьолиакия или инсулинова резистентност (предшественик на диабета)

Симптом на магнезиев дефицит

  • безпокойство
  • гърчове
  • виене на свят
  • объркване
  • цистит
  • загуба на паметта
  • калиев дефицит: може да причини екстремна жажда, задържане на течности и раздразнителност
  • мускулни крампи
  • мигрена
  • проблеми на сърцето
  • хипертония
  • депресия
  • чернодробни заболявания
  • затруднено преглъщане
  • астма
  • бъбречни заболявания
  • високо кръвно налягане
  • недостиг на калций
  • заболяване на червата
  • тремор
  • остеопороза
  • констипацията
  • умора
  • диабет тип II
  • дихателни затруднения
  • гадене
  • прееклампсия
  • преждевременно раждане
  • безсъние
  • кариес
  • синдром на Рейно: може да предизвика студени пръсти на краката и ръцете, промени в цвета на кожата, дължащи се на промени в температурата и изтръпване на крайниците
  • личностни промени: симптоми на тревожност, депресия и други разстройства на настроението
  • хипогликемия

Как да се справим с дефицита на магнезий

VERTERA предлага натурална и специализирана „жива храна“, която изчиства и храни организма на клетъчно ниво, едновременно. Дава ни 28 микро и макроелемента в органическа форма, всичките 20 аминокиселини, 8 от които незаменими, полиненаситени мастни киселини, фукоидан, фибри, алгинова киселина, витамини, всички вещества необходими за нормалното протичане на жизнените процеси през целия ден. Технологията на производство няма аналог в световен мащаб.

Всички продукти може да се закупят от сайта : www.vertera.org след безплатна регистрация получавате 30% отстъпка за всички продукти.

ТУК може да видите резултати на наши клиенти, които използват продуктите на Vertera

Заповядайте в нашата група в телефрам за въпроси относно здравето и резултати  от използването на геловете. 

Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.

 

Благодарим Ви!